سرطان هایی که در اثر سیگار مبتلا می شویم
سرطان، دومین عامل مرگ‌ومیر در دنیای ماشینی امروز است و سیگار یکی از مهم‌ترین علل ابتلا به این بیماری محسوب می‌شود. پژوهشگران آمریکایی می‌گویند امکان ابتلا به سرطان ریه و مرگ ناشی از آن در مردان سیگاری، 23 برابر بیشتر از سایر مردان و امکان ابتلا به این سرطان در زنان سیگاری، 13 برابر بیشتر از سایر زنان است… سیگار می‌تواند مستقیم در ابتلا به سرطان‌های دهان، حلق، مری، حنجره و مثانه هم دخیل باشد. ...
5/5/1391
جوانتر از سن واقعی خود باشید
در بسیاری از جوامع و فرهنگ ها، پرسش در خصوص سن افراد -و خصوصاً بانوان- خارج از ادب است. در بسیاری مواقع خانم ها دوست ندارند در مورد سن شان مورد سوال قرار گیرند. در همین رابطه، اخیراً تحقیقاتی انجام شده است که نتایج آن به افراد کمک می کند جوان تر به نظر برسند. در این مطالعه از افرادی در سنین مختلف، خواسته شد از میان هزاران تصویر، در خصوص سن افراد حدس هایی بزنند. در نتایج نهایی مشخص شد، چهره های ...
5/5/1391
چرا زنان بعد از ازدواج اضافه وزن پیدا می کنند؟
در این زمان اکثر زنان به حداکثر آرامش بعد از آغاز زندگی مشترک می رسند و مانند قبل کنترلی روی میزان غذا خوردن خود ندارند و نزدیک به یک دهم از زنان هم به دلیل هم غذا شدن با همسر خود به طور ناخود آگاه بیشتر از حد معمول غذا می خورند و کالری های بیشتری مصرف می کنند.اگر می خواهید بدانید که چرا زنان بعد از ازدواج دچار اضافه وزن می شوند مطلب زیر را بخوانید.حمید بشارتی، متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خ ...
5/5/1391
عفونت ادراری را چگونه تشخیص دهیم؟
برخی بیماری ها یا دردهای ساده می‌توانند به واسطۀ یک یا چند علامت خاص خود را نشان دهند. آیا آنها را می‌شناسید؟کدام علامت؟ کدام بیماری؟ نسبت دادن درست علائم به بیماری ها می‌تواند کمک کند تا بفهمید که آیا عارضۀ ایجاد شده یک بیماری خفیف است یا بر عکس باعث شود تا دریابید که مورد جدی است و باید به سرعت برای مشاوره نزد پزشک تان بروید.1) عفونت ادراری را چگونه تشخیص دهیم؟عدم امکان ادرار کردن طی حدوداً ...
5/5/1391
ویتامین D سلامت استخوان‌ها را بیمه می‌كند
ویتامین D از جمله ویتامین‌های استروئیدی است كه نقش موثری در افزایش جذب كلسیم و فسفر در بدن به عهده دارد.افرادی كه به مقدار كافی در معرض تابش نور خورشید قرار می‌گیرند، نیازی به مصرف مكمل‌های حاوی این ویتامین ندارند زیرا تابش نورخورشید موجب می‌شود مقادیر كافی ویتامین D در پوست ساخته شود.به گفته محققان دانشگاه مینه‌سوتا، سطح ویتامین D موجود در بدن در آغاز یك رژیم غذایی كم كالری می‌تواند شاخص مناس ...
5/5/1391
